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全球俯臥撐最牛人 一分鐘110個面不改色

2019年02月06日 全球趣聞 暫無評論 閱讀 0 次

  全球俯臥撐牛人,中國小伙破俯臥撐世界紀錄。23歲的亳州小伙焦振天天練習俯臥撐,2015年,憑著過硬的本領,他在香港一舉拿下「世界上一分鐘連續做雙手俯臥撐多的人」。 一分鐘「撐」110個面不改色心不跳,焦振家住亳州市譙城區龍揚鎮焦關莊,小伙子敦厚樸實。

  4月23日,在合肥天鵝湖岸邊,焦振向來來往往的遊人展示絕技。「1、2、3……108、109、110」焦振做起了雙手俯臥撐,在遊人熱烈的掌聲
中,他一分鐘做了110個。停下來時,焦振面不改色心不跳。「我平常堅持練習,短短一分鐘,強度其實並不大。」焦振謙虛地說著,身邊的遊人驚歎不已。一位
身形矯健的先生看到後,決心與焦振比試比試。焦振一起一伏快速運動,那位挑戰者很快敗下陣來。「我平時在家裡就愛鍛煉俯臥撐,可跟他相比差得太遠,他能做
到這麼快的頻率,讓人佩服。」

  堅持八年練俯臥撐瘦弱少年變肌肉男,年少時的焦振身體其實並不好。「十來歲的時候身體多病,經常吃藥打針,不是咳就是喘,瘦得很。」焦振說,他有一
個愛好武術的爸爸,「父親一再教導,好身體是需要鍛煉的,堅持鍛煉可以改變一個人。」15歲時,焦振在父親指導下練習俯臥撐,「剛開始練一次也就能撐十來
個、二十個,漸漸越來越多,後來能撐到三四十個、七八十個。」

  俯臥撐和其他運動相比,平靜單一,很多人都會做,卻很少有人能常年堅持下來。焦振和常人不同,他堅持這項運動,一做就是8年。「這麼多年來,我養成
了習慣,早中晚休息時間,只要有空都會做。做俯臥撐啥也不需要,有塊平地就行,可謂最廉價的運動了。」8年的堅持讓焦振脫胎換骨,不再瘦弱,取而代之的是
一身腱子肉。

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  赴香港破世界紀錄夢想開家跆拳道館,焦振還有一個不平凡的夢想:練就俯臥撐絕技,在國際上奪冠。2015年,焦振隻身一人趕到香港,在那裡他可以申
請世界紀錄協會的紀錄認證。在認證師的嚴格考核下,焦振最終以一分鐘103個俯臥撐打破了紀錄。「那一刻我永遠不會忘記,這是對我堅持8年的肯定。」焦振
說,從香港捧回證書,一家人開心壞了。在焦振提供的證書上,記者看到他獲得「世界上一分鐘連續做雙手俯臥撐最多的人」。

  焦振每天除了鍛煉俯臥撐外,還是一名跆拳道教練。如今,焦振最大的願望是回家鄉亳州開辦一所跆拳道館。「以後教學員跆拳道時,我也會將8年的俯臥撐經歷講給他們,希望他們愛上俯臥撐這項運動。」


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